Naturalna herbata, która usuwa flegmę i oczyszcza drogi oddechowe: przydatna dla palaczy, przy przeziębieniach, kaszlu i astmie

Zagotuj wodę w rondlu.
Dodaj wszystkie zioła (tymianek, eukaliptus, imbir i lukrecję).
Przykryj pokrywką i odstaw na 10 minut, zdejmując z ognia.
Odcedź i przelej do filiżanki.
Miód dodaj dopiero, gdy będzie letni, aby nie stracił swoich właściwości.
Pij:
1-2 filiżanki dziennie, rano i wieczorem, przez co najmniej 3-4 kolejne dni.

Doskonały również przed snem, ułatwiający odpoczynek w nocy w przypadku kaszlu lub zatkanego nosa

Przydatne wskazówki
Jeśli masz problemy z wysokim ciśnieniem krwi, unikaj lukrecji lub skonsultuj się ze specjalistą

Pij ziołową herbatę powoli, wdychając jednocześnie opary, aby udrożnić nos.

Można przechowywać go w termosie i popijać w ciągu dnia.

Ta naturalna herbata na problemy z flegmą i oddychaniem to prosty, łatwo dostępny i bez skutków ubocznych środek, idealny do łagodzenia kaszlu, śluzu i podrażnień, szczególnie podczas zmian pór roku lub w obecności zanieczyszczeń i dymu. Rozgrzewający napój, który naturalnie pomaga lepiej oddychać.